Blog
Ontdek hoe je fit wordt en blijft. Je vindt hier artikelen over personal training, voeding en lifestyle die jou helpen om je doelen te behalen.
Verantwoord afvallen, hoe doe je dat?
Wil jij graag verantwoord en gezond afvallen? Op internet zijn allemaal manieren te vinden hoe jij snel kunt afvallen, maar deze zijn niet allemaal gezond.
Fit worden. Hoe wordt ik fit?
Wil jij graag fit worden maar weet je niet zo goed hoe? Meer energie krijgen, je lekkerder voelen in je eigen lichaam of gewoon werken aan een gezonde levensstijl?In dit artikel vertellen we je meer over het belang van fit zijn en hoe jij zelf weer fit kunt worden.
Eiwitten, wat zijn het en hoe helpt het met afvallen
Afvallen met eiwitten? Eiwitten zijn belangrijke bouwstenen voor ons lichaam. In dit artikel vertellen we je meer over hoe eiwitten kunnen helpen met afvallen.
Spierpijn verminderen
Heb jij na het trainen vaak last van spierpijn? Ontdek hoe je spierpijn kunt verminderen en je spieren sneller kunt laten herstellen.
Belang gezonde voeding. Waarom is gezonde voeding belangrijk?
Dat gezonde voeding belangrijk is weten we allemaal, maar waarom eigenlijk? In dit artikel vertellen we je het belang van een gezond eetpatroon
Voordelen personal training
Wil jij misschien beginnen met personal training? Personal training heeft verschillende voordelen wanneer jij wilt beginnen met trainen.
Afvallen zonder dieet
Heb jij al 100 verschillende diëten geprobeerd en lukt het niet om gewicht te verliezen. In dit artikel geven we je 6 tips hoe je kunt afvallen zonder dieet.
Voordelen krachttraining
Denk jij dat krachttraining alleen maar bedoelt is om gespierder en breder te worden? Krachttraining heeft nog veel meer voordelen voor je gezondheid.
Meer energie krijgen? Probeer deze 5 tips
Heb jij laatste tijd het gevoel dat je minder energie hebt? In dit artikel geven we je 5 tips hoe jij weer meer energie kunt krijgen.
Krachttraining voor vrouwen
Denk jij dat krachttraining niet voor vrouwen is? Dan heb jij het helemaalmis. In dit artikel vertellen we je alles over krachttraining, de misvattingen en de voordelen voor vrouwen






De perfecte oplossing
Ontdek hoe jij Beyondfit kunt gebruiken om jouw doelen te behalen.
Ben jij benieuwd hoe Beyondfit jou verder kan helpen? Doe dan de Beyondfit Quiz en ontdek op basis van jouw behoeftes welk programma bij jou past.