Blog

Ontdek hoe je fit wordt en blijft. Je vindt hier artikelen over personal training, voeding en lifestyle die jou helpen om je doelen te behalen.

Afvallen met de juiste mindset

Afvallen met de juiste mindset

Lukt het jou maar niet om gewicht te verliezen? Meer sporten en gezond eten zijn belangrijk wanneer je wilt afvallen maar het is niet het enige. Alleen met de juiste mindset kun jij duurzaam gewichtsverlies behalen en behouden.

read more
7 Tips voor portiegrootte

7 Tips voor portiegrootte

Lukt het jou niet om af te vallen terwijl je gezond eet? Het controleren van je portiegrootte kan een goede stap zijn om gewicht te verliezen. Wij geven je 7 tips zodat jij je niet meer te veel eet en je beter je portiegrootte kan controleren:

read more
Afvallen met begeleiding

Afvallen met begeleiding

Lukt het jou niet om af te vallen? Zelf afvallen kan lastig zijn. Er zijn 6 verschillende manieren waardoor jij kan afvallen met begeleiding.

read more
8 tips om om fitter te worden

8 tips om om fitter te worden

Heb jij moeite met fit worden en blijven? Wij geven je 8 tips die je al een heel stuk in de goede weg kunnen helpen zodat jij wel resultaat gaat zien.

read more
Lifestyle coach

Lifestyle coach

Structuur en controle over je leven krijgen kan soms lastig zijn. Een lifestyle coach kan jou helpen alles uit je leven te halen.Soms denk je dat je je leven helemaal onder controle hebt maar blijft er toch altijd...

read more
Medische fitness

Medische fitness

Heb jij last van een blessure of wil je deze in toekomst voorkomen? Dan is medische fitness misschien wel de oplossing voor jou. Ontdek de voordelen.

read more
Kosten personal trainer

Kosten personal trainer

Wil je aan de slag met je gezondheid en vraag je je af wat de personal trainer kosten zijn? Ontdek waar je op moet letten.Investeer in je lichaam en gezondheid. Zeker als je een druk leven hebt, veel werkt en graag...

read more
Sporten onder begeleiding

Sporten onder begeleiding

Wil jij graag sporten onder begeleiding? Bepalen welke manier voor jou geschikt is kan lastig zijn. Ontdek de 4 beste manieren.Het kan soms lastig zijn om zelf te beginnen met sporten. Je mist de kennis en ervaring...

read more
Hulp bij afvallen

Hulp bij afvallen

Afvallen is moeilijk, hulp bij afvallen is gelukkig mogelijk. Bekijk op welke 5 manieren je hulp kunt inschakelen en ontdek wat voor jou het beste werkt.

read more

De perfecte oplossing

Ontdek hoe jij Beyondfit kunt gebruiken om jouw doelen te behalen.

Ben jij benieuwd hoe Beyondfit jou verder kan helpen? Doe dan de Beyondfit Quiz en ontdek op basis van jouw behoeftes welk programma bij jou past.